Studie Vitamine D
Pilotstudie bewijst: gebrek aan vitamine D door regelmatige behandeling met uv-licht te verhelpen
Veldhoven, 17 januari 2011
In de wintermaanden, als het ultraviolette licht van de zon te zwak is om de opbouw van vitamine D via de menselijke huid te stimuleren, dreigt er in het lichaam een acuut gebrek aan vitamine D te ontstaan.
Voor ouderen en mensen met een zwakke gezondheid die het hele jaar door weinig in de buitenlucht en zon komen, is de kans op het ontstaan van een gebrek aan vitamine D bijzonder groot.
Mogelijke gevolgen van een gebrek aan deze ‘zonneschijn-vitamine’ zijn o.a. botontkalking, veelvuldige valpartijen, botbreuken met soms dodelijke afloop en autoimmuunziekten.
Patiënten verzorgingshuis in Nederlandse pilotstudie
De proefpersonen voor deze pilotstudie waren acht patiënten van een verzorgingshuis met een gemiddelde leeftijd van 79 jaar. Hun leeftijden varieerden van 71 tot 87 jaar.
Alle proefpersonen vertoonden aan het begin van de studie een vitamine D-spiegel, die met gemiddelde van 28,5 nanomol per liter bloed (nmol/l) duidelijk onder de tekortgrens van 50 nmol/l lag.
De proefpersonen werden gedurende een periode van acht weken één keer per week blootgesteld aan uv-licht met behulp van lampen die een uv B-stralingssterkte van 0,5 MED (minimale erytherm dosis) hadden.
90% van Vitamine D-productie via de huid
Na afloop van de studie hadden de proefpersonen een vitamine D-spiegel van gemiddeld 46,5 nmol/l.
Een gemiddelde vitamine D-spiegel van minimaal 50 nmol/l geldt in de wetenschap als de minimale concentratie waarbij vitamine D zijn positieve werking voldoende kan ontplooien. Als optimaal gelden waarden van 70 tot 100 nmol/l.
Vitamine D wordt, onder invloed van uv-licht, voor 90 procent in de huid geproduceerd.
Sunlight Research Forum
Het Sunlight Research Forum (SRF) is een in Nederland gevestigde non-profit organisatie.
Het doel van de organisatie is om de nieuwste medische en wetenschappelijke inzichten over de effecten van gematigde uv-straling op de mens toegankelijk te maken voor een breed publiek.
*Een samenvatting van de studie “V.G.M. Chel, M. E. Oms, S. Pavel, F. de Gruijl, A. Brand and P. Lips: Prevention and treatment of vitamin D deficiency in Dutch psycho geriatric nursing home residents by weekly halfbody UVB exposure after showering: a pilot study” kunt u op de SRF-website www.sunlightresearchforum.eu downloaden.